Wibracja to częstotliwość pola energetycznego, która zależy od Ciebie, od każdego z nas. Twoja osobista wibracja ciągle się zmienia … gdyż zależy od Twoich wyborów, decyzji, stylu życia, etyki, osób jakimi się otaczasz, od tego czym zasilasz lub czym osłabiasz swoje pole informacyjne.
Co ja robię na co dzień co pozwala mi trzymać wysokie wibracje:
Relaksuję się
Medytuję
Wysypiam, śpiąc 7-8 godzin na dobę
Zapewniam organizmowi wysiłek fizyczny (fitness/joga, bieganie, pływanie, spacer, rower lub rozciąganie), czasem ekstramalnie intensywny wysiłek a czasem umiarkowany czy delikatny
Zapewniam sobie kontakt z naturą
Ćwiczenia oddechowe
Wyzwania (wychodzenie ze strefy komfortu i robienie trudnych rzeczy)
Wywiązuję się ze swoich planów czy zamiarów (dotrzymywanie danego sobie słowa)
Piję wyciskane soki warzywno-owocowe
Praktykuję dobry nastrój i wdzięczność
Daje sobie słońce, odpoczynek, masaż lub saunę
Uziemiam się
Dzielę się dobrą wibracją oraz tym co mogę od siebie najlepszego dać innym ludziom
Otaczam się pozytywnymi ludźmi
Tańczę czy słucham wysoko wibracyjnej muzyki
